Opis ogłoszenia

Warsztat kreatywny dla kobiet 18+
pt. "Odreaguj!" w ranach cyklu Ambasada Kobiet
26.06, środa, godz.18:00-20:00
Dom Sąsiedzki na Urlychowie, Olbrachta 9
Warszawa Wola

Warsztat szczególny, bo będziemy na nim odreagowywać negatywne emocje. Zrobimy to na różne
sposoby i poszukamy własnych metod pokonywania wewnętrznego krytyka, który nieustannie
szepce nam do uch, że jesteśmy niedoskonali. Spróbujemy zastanowić się nad tym, kiedy pojawia
się w nas złość, czy w ogólne dajemy sobie do niej prawo i jak możemy płynnie przechodzić od tej
destrukcyjnej emocji do spokoju i trzeźwej oceny sytuacji.

Chcesz odreagować złe emocje, nagromadzone w Tobie od jakiegoś czasu i nigdzie nie wyrzucone?
Przyjdź! Pozbądź się złości.

Wydarzenie na Facebooku:
https://www.facebook.com/events/2369601639766016/

Spotkanie poprowadzi Agata Warzecha - z wykształcenia polonistka, przyszła arteterapeutka,
obecnie zawodowo copywriterka, miłośniczka różnorodnych sztuk plastycznych i twórczego
podejścia do życia, według której sztuka pozwala uwolnić głęboko zakotwiczone w nas emocje.

Więcej na temat kolejnych spotkań w ramach Ambasady Kobiet w linku poniżej:
https://www.facebook.com/events/1918657631590844/